DWQA QuestionsCategory: Questions如何克服心裡對特定事情的莫名恐懼
Anonymous Staff asked 9 years ago

如何有效克服找不出理由但心裡莫名懼怕的東西? 比如怕坐飛機,怕高,怕水,還有朋友怕吃某種常見食物且吃到會想吐等等,似乎很難用意識去控制自己不要害怕,不知有辦法克服嗎?謝謝