身 . 心 . 靈
如果你了解身心靈合一的重要性,那麼你就會確保他們都得到妥善的保養與照顧以幫助你創造出你一直想要的實相。
第一百七十九集 睡眠的重要性
你有想過我們人為什麼要睡覺嗎? 我們睡覺時都在做些什麼? 我們是否跟我們認為的那樣在睡覺時就像死人一樣沒有什麼用呢?在這一集裡面,讓我們來討論我們為什麼要睡覺以及它是如何影響到我們的日常生活吧。
第一百七十集 「自處的時間」的必要性
#每一個人都需要metime #這集是特別為媽媽們做的 #母親是維持家庭情緒平衡的主角 #情緒不平衡的媽媽是養不出快樂的小孩
第一百六十九集 愛自己只是個開始
#愛自已只是個開始 #靈魂是會走路的燈泡 #愛自已只是找到插座 #透過愛自已的過程你也會學會尊重別人 #我們為什麼要投胎 #我是我靈魂理想裡最活生生的實例