身 . 心 . 靈
【心理測驗】圖形偏好心理測驗
1.圓形 2.等邊十字形 3.螺旋形 4.三角形 5.正方形,你對這五種形狀有什麼感覺?如何透過圖像思考,改變你的生命,找到你的天賦,看出你當下的渴望,並預知下一個生命階段的轉捩點。這是個有趣並且超準的圖形心理測驗,透露當下及未來讓自己成長的關鍵……步驟一:請先用心感覺相片中五種圖形。步驟二:將五種圖形依個人喜好,由1排序到5。1號是你最喜歡的,5號則是你最不喜歡的圖形。-----------------------------------------------結果解釋:1.圓形:含有完整的意義2.十字形:代表關係3.螺旋形:象徵著成長與改變4.三角形:代表目標、夢想與遠景5.正方形:象徵穩定、堅固與安全======第一位置:你認為「你在哪裡」或你想要「你在哪裡」1.圓形:顯示你對獨立與自足的渴望。2.十字:表示你相信關係過程在你的生活中是最重要的。3.螺旋形:顯示你相信此時此刻成長的過程是你生活中最重要的部份。你想要發展彈性,用不同於你以往的方式來處理種種情境,並想在生活中履行確實可見的改變。4.三角形:想像未來的過程對現在的你最重要,你希望在可見的時間內證示某些目標和夢想。5.正方形:穩定和真實獲得你的注意,你重視言行合一。======第二位置:你的力量,你最重要的天賦力量1.圓形:不管你是否察覺,目前你的英雄旅程毫不費力。別人由你的英雄行為了解到,你的力量是自我信賴,且源源不絕的。2.十字:共享旅程對你現在而言,是一個毫不費力的過程。雖然你可能不知 道,但對他人而言,你的行為清清楚楚表現出你待人接物的純熟技巧。你能很輕鬆地發展關係,達到平衡對你來說是自然而然的事。3.螺旋形:不管你是否知道,都意味著你能輕而易舉地處理改變。你的行動讓其他人見識到你的力量具有適應性,而且擁有同時做很多事情的能力。4.三角形:顯示你生來就有幻想的天賦,雖然你自己可能沒有察覺。對他人而言,你的行為顯示出你是一個夢想家,你可以創造目標,實現夢想。5.正方形:暗示你與生俱有的天賦能力是責任感、真實性和貫徹諾言的能力。你自己可能沒有覺察到這個能力,你的行動告訴其他人你很可靠,而且別人知道、也看重你的正直。======第三位置:你在哪裡。第三位至圖形呈現你目前真實的成長狀態。這個圖型代 表此時此刻,你存在的核心價值真正在進行的工作。通常這個過程的進行是無意識的,或被你所忽略,但你終究能夠覺知道它的存在,才能將它所代表的潛力發揮的淋漓盡致。1.圓形:個體化過程正在你的本質核心中進行。當你全力投入,這個實現並經歷獨立的過程,將會讓你與生俱來的創造力與修復力充盈在生活的每個領域。2.十字:關係的過程正在你的天性深處發生。當你全然投入這個過程時,你可以獲得完全的原創力與再生力。3.螺旋形:象徵著此時的你正深刻專注於改變的過程。要尊重你先性中所發生的一些改變。在你的生活中,改變和多樣性是必須的。當你能信任這個過程,強大的能量將會被釋放到你生活的每個領域。4.三角形:意味著逐夢過程是你現階段的發展中心。實現那些被你視為重要的目標和夢想是必要的。當你全心投入這個過程,你的努力將會確保你輕易獲得靈感與幻想的豐沛力量。5.正方形:意味著穩定的歷程正在你先性核心裡發生。穩固並實踐你的創造力對你極為重要。你需要實際明確並且有生產力的事情。在這個時候,表達你的真實性對你是必要的。當你以全副心思投入這個過程時,無盡的創造力和幸福感將垂手可得。======第四位置:你的動機。第四位置指出過去的挑戰、考驗,包括促使你進入目前 歷程的情境。第四順位和它的圖形說明了某種刺激,它引發你走入第三位置圖形所顯示的生命核心工作,誘導著現在的你去做出不同事情的最根本動機。1.圓形:一個過去的英雄旅程促使你變得富有責任感並自我信賴。個體化工作(尋求獨立自主)是你過去的挑戰,引領你走到目前的核心工作(該工作由你放在第三位置的圖形而定)。2.十字:一段過去的共享旅程啟發你變得更為注意夥伴關係與團隊工作。這個 過去的挑戰,激發你目前選定在第三位置的核心工作。3.螺旋形:讓你知道你在過去所受的挑戰,是要使你進行生命中的重大改變。與那些挑戰的交鋒,使你準備好從事目前具有突破性的工作。這個工作顯現在第三位置的形狀。4.三角形:顯示出你於過去追求夢想的過程,驅使你在生活中做出改變。往昔的願景和目標幫助你做好準備,並幫助你轉至現階段核心工作的方向。此核心工作由你排放在第三位置的形狀標明出來。5.正方形:顯示過去關於責任及可靠的議題,引導你做出生活中具體的改變。過去種種需要一致性與穩定性的情境,讓你做好準備,並驅使你前往現在核心工作的方向,這個核心工作顯示於第三位置。======第五位置:未竟之事。第五個位置關係著你現在「希望擺到一邊」,或是「尚未解決的議題」第五位置圖形所隱含的歷程,你日後將會重新修正或整合。1.圓形:你可能正在抗拒或否定個體化的過程。目前獨立自主的英雄旅程並沒有獲得你的關注,此刻你也沒有興趣進行探索。2.十字:你可能想忽視或摒棄關係過程在你生活中的重要性。3.螺旋形:意味著你不太可能對成長與改變的過程表現出興趣。4.三角形:你可能在抗拒尊敬你的夢想以及建立目標的過程。彰顯你的目標或者想像新可能,這類的需求不是你目前所渴望的歷程。5.正方形:你可能正在否定穩定與責任的歷程。對一致性與調和適切的需求,不是你目前的首要焦點,也不是你現在有興趣探索的命題。 ******************************* 我的答案是 1圓形 2 螺旋形 3 三角形 4 正方形 5 十字 準不準?你們覺得呢?
意見與建議的差別
一天跟老公在吵架的時候,他突然跟我說:對我來說:意見 (Opinion) 與建議 (Advice) 是一樣的。這就是我說話的方式! 害我當下大眼地看著他說:你在開我的玩笑嗎? 卻沒想到他竟然還一副理直氣壯地回我:我沒有辦法分辦意見與建議的差別。如果我覺得一件事很笨,那我絕對會說那件事很笨。就算不說出口,我還是會覺得那件事很笨。 害我氣到回口:那我的“建議”是,你最好永遠都不要開口,也永遠不要給任何人建議!因為一個充滿意見的建議與大便根本形同等值,是沒有任何存在的意義。 老公在開口的時候很容易在還沒有判斷事情以前就斷然地說出自已的“意見”,這件事我已經說過很多次了,卻沒想到這會兒吵架的時候,他是真的不認為自已的言行舉止上有任何的錯誤。奇怪的是,他怎麼會看不到自已老覺得沒人把他的話認真地聽進去,或是不把他的話當一回事的連接點究竟在哪裹? 難道真的是我把太多事都當成常理了嗎?還是真的有人分不出這之間的差別在哪裡呢? 意見是種個人的觀感。裡頭往往雜帶了太多沒有必要的主觀判斷與情緒用詞。 這種話一出口的時候,很容易造成聆聽者的防衛心態,直覺地認為自已需要“保護自已”而選擇與之辯論,抑或是乾脆就選擇聽而不聞。(我就是屬於後者) 所以,一個充滿意見的對話很容易讓人歸類到抱怨或是批評的項目裡。因為文字本身的尖鋒太利,很難讓人吸收。 而建議則是排除個人立場,站在對方的立場而設想最適合的解決方法。 這個建議若對對方是實際可行的,那麼才有被採用的機會。要不,一個無法被聆聽的建議其實就形同廢紙一樣。 而以自已的觀感,假設情境,並判斷自已可能會有的處理方法時,那個不叫建議,叫參考。 這種情況之下,說話的人不應該期望對方會完全採收,只能期望他們採用最適合自已的方式運用。 因為人不是一樣的,個性與處事態度上也不會完全相同,很多建議再怎麼合情合理也不完全會適用在每一個人的身上。 而老公在面對任何事情的時候總是習慣以他的“意見”做為開場白,之後他的腦子雖然會正常地運作,做出一些合情合理的建議,但在那個當下的時候,人們早就已經選擇不把他的話當真,而所有的建議都自然而然地成了Blah-blah-blah的廢話文。 更慘的是,他在給建議的當下都會期望對方能全完採收。 當對方聽而不聞的時候,他會自覺沮喪,或是當對方當初不聽他的建議,而事後又出什麼問題的時候,他也會沮喪“我早跟你說過~” 但是,他從來沒有發覺,“我早跟你說”這句話根本一點意義也沒有,如果在當初說話的那個當下,建議沒有辦法完全被吸收的話,那麼他再多早說、說再多也是跟沒說沒什麼兩樣。 語言,真的是種藝術。 不是一股子地把心裡的東西往外丟就是表達自已,而是該以什麼方式可以確切地表達自已又可以達到對方吸收的目的,那麼語言的存在才有溝通的意義吧?
我
其實,自已教養兒女的方式常常會讓我無意地看見成人後的子女。 我會自問:這樣的成果是我要的嗎? 如果那個影像是我滿意的,那麼就算在當下的教養方式可能不是眾人喜愛的方式,那麼我還是會繼續堅持下去。 但說真的,我也不知道自已對兒女的期待是什麼? 老公老說我一點都不在乎他們的學業成積,一點也不在乎他們在電腦面前坐幾個小時,一點也不在乎他們玩好像過多的電子器具,甚至還約著他們一起墮落地拚完海賊王...... 我在想,我真的是不在乎嗎? 如果真的是不在乎的話,瀚瀚和軒軒又怎麼老說我是全世界最嚴格的母親? 老公在乎的是兒女們以後出社會的成就,賺多少錢,有多少功名地位,但我發現那些對我來說一點都不重要。我要求的,是子女們長大後懂得自己的價值,不要陷入一般人慣有的自哀自憐裡,我希望他們能夠擁有足夠的智慧可以協助到那些他們在乎的人,我希望他們的存在就足以受惠那些與他們有所接觸的人。 我不要求他們功成名就,但希望他們懂得如何快樂。 或許,這樣的期待反而顯得太過於不切實切,也要求太高了。但我只想將自已所知道的,在他們準備脫離我們成家立業以前全部教授給他們,至於他們要怎麼去使用,便是他們自已的事。 或許也正因為期待,所以不知不覺中我會變得有點嚴利,也可能因為求好心切,所以在糾正他們的行為上總是多了份刻責。 但是最近,見到他們成人後的模樣讓我思考的反倒不是我做得對不對,而是我開始自問,自己配得上當這樣子的人的母親嗎? 花了那麼久的時間還克服不了自已的恐懼,我有資格要求子女們去面對他們自己的恐懼嗎?讓自己的時間顯得混亂無章,我又如何責備他們不懂得時間管理呢?對於實現自己的夢想總是小心翼翼,不敢放手,不敢大步而行的我,又怎麼要求他們要大膽地去追求自已的夢想呢? 在對他們有所期待了這麼多年以後,我開始自問:我呢? 我對自已要求了什麼? 如果我真的認為自已對他們的要求都是可行的話,那麼我又對自已做了些什麼? 我想為他們創造出什麼樣的母親? 或許是因為新年的開始,總是讓人不自覺地反省自己。我發現“恐懼”很容易讓人在原地駐足,也很容易製造出太多的藉口。因為駐足,因為藉口,所以宇宙的能量也跟著停滯,想要發生的事也永遠不會發生。 在跟著全世界的潮流當了個只懂得對子女有所期待的父母多年以後,我開始在想,是不是該是對自已有所期待,有所要求,有所目標的時候了? 今年雖然才剛過了幾天,但我最常問自己的問題是:我,究竟想成為什麼樣的人?
開春文
雖然說年都過完了,但是我發現只要是小孩放假的時候,好像就是我特別忙碌的時候。 所以老公老是質疑我為什麼天天往外跑,早上起不來,晚餐懶得煮,好像還在過節一樣的感覺的時候,我總是精簡地回答一句:小孩開始上學了沒? 真的不是我什麼都不做,只不過我發現只要小孩在的時候,思緒真的很難集中。雖然他們大部份的時間還是在做他們的事,但是如果我什麼都不做,他們就會落到成天待在電腦前玩minecraft或看電視. 所以在罪惡感的趨使之下,我會強迫自已帶一群小孩到外面走走,去海邊逛逛,叉公共泳池游泳,若是老公在家的話,大多是希望他可以把小孩帶出去,那麼我可以有點時間做自已的事。只不過,大多數他把小孩帶出去的時候,我都落到整理家理的女佣工作。然後,根本整理不完,他們就又回來弄髒了。所以新年的時候,有種很想把所有東西清出去,叫收垃圾的來丟掉的衝動~ 然後,還沒渡假前我們在忙裝修,剛裝修完婆婆又來造訪~ 我真的很深刻覺得,有些時候真的不是你做了些什麼會讓人覺得反感,而是你是什麼會影響到整個環境的能場。 老實說,婆婆在的時候很可能什麼事也沒做,但光是與她相處一室就很難不去查覺她那滿身自哀自憐的能場(更不要講她放任一隻沒有教養的狗在我家唯我獨大又不管教的態度)。讓自已長期沈浸在這樣的能場裡,就算再樂觀的人也難不受到影響。更枉論我這個在裝修混沌中還來不及清醒的人。一個環境的能場會很間接地影響到生活的每一件事物上,與婆婆相處的那個禮拜,老公的工作上莫名地一直出現狀況,一直出問題,就連我自己身上也一直有莫名奇妙的怪事發生,導致於那一整個禮拜都處在壓力緊繃當中。 好不容易等到她走了,終於有點時間著手整理家裡,又發現家裡的雜物實在太多,真的很想把全部的東西都丟到外頭去。結果想想,那樣做可能太過浪費了,所以只好督促自已自動自發一點,上網看看可不可以把所有的東西都給二手賤賣掉。 年底的時候,莫名地又開始對能場感到格外的敏感,好像以前學過的種種,這會兒又莫名奇妙地浮現到眼前讓我做個總複習似的。開始意識到每個人為自已設定的句子與環境形成的趨動聯結。這原本好像該是兩種不一樣的東西,似乎讓某種我忽視掉的環節連接著。到底是什麼?只感覺答案好像在嘴邊,卻怎麼也無法說出個所以然。但是這一陣子一直看到這樣的事件不斷地重覆,套用在任何的人的身上都會看到同樣的結果,就連我自已身上也是。或許是因為還找不到答案,所以會莫名地有種焦燥感。(我十分討厭被懸在半空的感覺) 我也發現,我每天接收的訊息太多,消耗出去的太少,久而久之,很可能會有囤積混亂的感覺,然後就會造成我不知道該從何著手開始寫的困惑。(這也說明了,人真的不能成為hoarder,因為真的會不知道該從哪個方向開始整理自己的混亂~XD) 有些時候真的很想找個時間就坐下來慢慢地出清腦子裡的東西,但不知道為什麼,總是找不到時間。我在想,是不是我對於自已的時間也下了什麼定義,導致於我讓事件的發生也變得困難重重的? 就連出書也是~ 那法亞媞雖然整理好了,但去年一整年,光是要想辦法讓它成為實體書似乎就困難重重。要不是丟出去的信收不到回音,就是人家寄給我的信會莫名地被送到垃圾信箱裡。要不就是文件上出了什麼問題,要不就是匯款上出了什麼問題。好笑的是,那些平常不該是問題的,到最後都成了問題。搞得一本書出了一年了到現在還沒消沒息的。所以在年底的時候,斷然決定要等到年過後再說,這會兒似乎又莫名奇妙地變得可行了~真的在想,有沒有這麼神啊?就算不要想在2012年被出版,也不需要這樣造成我的生活困擾嘛~ 傳言的世界末日又過了,(這好像不是第一次傳言世界末日了~XD) 看來大家都還活得好好的,這真的是件可喜可賀的事啊!看來,當初馬雅人真的是畫到2012年後就沒地方畫年暦了啊~XD (BTW,其實不知道大家知不知道。其實那一輪的馬雅年歴不是每一格一年,然後一直被刻到了2012年,其實那一輪的年歴代表了五十二年,是結合了日月周期與星相所算出來的年暦,對馬雅人來說,那是一個生命輪迴的周期) 但說真的,我覺得人類真的是潛意識都意識著自已的不足,所以才總是不斷地在尋找證據證明自己終將有被毀滅的一天。即使傳言的世界末日過了,但我還是覺得人們終是得要面對從這個層次進入到下一個層次的革命。至於這一天會什麼時候到,會以什麼方式呈現我還是不知道,但或許是因為最近又對能量感到莫名的敏感,所以很難忽視空間裡流動的種種能量與轉換。但我還是深信不管轉換的過程是如何,結果終究會是好的。所以或許所謂的世界末日不該是一個讓人覺得絕望的名詞,而是一個讓人覺得期待的新世界吧。 今年,我想讓自已變得更有動力一些。或許在我放任自己墮落的時候,還需要各位的提醒與推動。我在想,如果我這一生投胎是真的想要完成什麼事的話,或許真的需要一點點推動力讓自己能夠在生前完成所有的可能,好讓這一生可以過得沒有遺憾。當自己這樣想的時候,恐懼的存在就好像變得沒有意義了。 我發現,我的存在不是為了要讓任何人相信我,而是讓每一個人願意相信自己。在你們相信我的存在或許對你們很重要的同時,你們的存在之於我也有相同的等重。所以人們相信我的話抑或是否絕我的話對我來說都不會造成任何的困擾,但重要的是,你們願意從質疑與實驗的過程中為自己找到最屬於自己的真理。我雖然不太常回覆留言,但我的動力來自於看見人們從生活困境中找到屬於自己的價值與力量。我或許曾經期待能有一個人能夠了解我的世界,成為我的支柱,但我開始發現自己根本不需要“那個人”,因為我已經有了你們。 部落格已經寫了四年了,雖然是開春的第一篇文,但我的心中真的有很多很多的感激,不管過去發生好的,不好的,都是促使我前進的動力。希望未來,新的開始,也能藉由大家的督促讓我繼續前進下去。不要讓我的偷懶成為我一事無成的藉口。 在此,我由衷地感謝你們的存在。也希望未來的我能有更多的領悟,更多的視野能與大家分享~ [...]
愛與執著的矛盾
前幾天看見有人留這個言給我: "如同版主一篇文章的結尾:我們都是來學習愛的 但是又一些文章是談到人最終要放下父母朋友另一半以及孩子 然後靈魂要昇華就必須不再執著於生前的身分 這不是有點矛盾嗎?? 有了愛 卻又要不再執著 才能進入第五階..." 這讓我不禁去思考,所謂的“愛”對大家來說的定義究竟是什麼? 對我來說,愛就如同喜怒哀樂一般的情緒。因為是情緒,所以沒有執著。就像年少時喜歡的一樣東西,很可能到了某種年紀就變得不喜歡了。某件讓自已哀傷的事,很可能過一陣子再回頭看也就不再悲傷了。愛一個人也是一樣,如果沒有一點點持續的調味,一點點定期地加溫,更甚至是隨著自己的成長而成屒,那麼很可能過一陣子也就不愛了。所以,在我很多的文章裡頭,你們應該也會很常看見我在宣導,能愛的時候就趕快愛,不要老等到一切都太晚的時候才來後悔當初沒愛。因為沒有人知道愛情這種情緒什麼時候來,又什麼時候走。所以在愛的當下不愛,那麼又該在什麼時候愛?而愛如果是種情緒,那又要怎麼執著?父母、朋友、另一半、孩子,更甚至是這輩子來投胎的身份,都像是靈魂漫長的旅程裡一個短暫的過客,一個偶然的驚喜。所以如果我們是來學習愛的,那麼又為什麼會執著在對方是誰才要愛,叫什麼名字才要愛?愛是一種感覺, 一種情緒,在愛的當下你為愛做了什麼,付出了什麼又感覺到了什麼,這不才是最重要的嗎?又怎麼會有矛盾? 但我發現,很顯然地很多人根本不把愛當作一種情緒。 一般人把愛當作一種大無私的正義。哈哈哈,我也不知道自己為什麼要用大無私的正義來形容大家對愛的定義。但事實是,每每大家在談到“愛”的時候,就好像在討論自己做了多少慈濟似的。愛是一種付出,愛是一種無私,愛是無條件的包容,愛是一種容忍,愛是一種寬容......人們每每在談愛的時候,就好像在討論一種精神領域的完全革命似的。 正因為人們對“愛”下註了了太多的定義,導致於“愛”對於一般人來說變得很難執行。因為人們再也無法接受愛是一種很簡單的感覺與情緒,反而總是在腦子裡預設自己該為“愛”這個偉大的工程進行什麼樣的動作才可以達到所謂的“完美”。漸漸地,加諸的條件愈多,愛的本身就變得更加不容易實踐。然後大多數的人因為自卑而退縮了,而少數的人把愛當做要破金氏世界紀錄般的壯舉。 為什麼我們要來學習愛? 因為愛是一種本能,不是一種理想,準備進下新世紀的我們應該早就理解這個事實,但卻選擇讓社會的價值觀扭曲了愛的存在。 也因為愛是種本能,所以它的存在本身與執著是不會互相矛盾的。 執著是種行為,任何的行為的產生都會產生相對的彈力,也就是說自己一旦愈是執著在身份與角色上,那麼自然而然地就會愈放不下那些身份與角色。相對的,愈是放不下那些身份與角色,就愈難讓自已超脫出已存在的身份,而進入到下一個階段實習。(這也是為什麼會有孤魂野鬼的產生,因為一直放不下生前的身份以及人事物的連結) 而那些硬是要將執著與愛連在一起的人,自然得需要去面對放下與恨的相對彈力。這個意思也就是說,當你愈是對愛某個人執著,那麼等到那個人要離開你的時候,你就會變得愈放不下,而恨意也會隨之產生。 這個原理真的很簡單,因為我們花了太多的時間在註解愛該以什麼方式存在,而忘了愛本身只不過是種簡單的情緒與感覺。就像很多人會覺得日夜無法共存,愛恨無法相容一樣。但如果我們可以把愛與恨,執著與放下拆開,當作單獨的個體來看待,情緒是情緒,行為是行為,沒有太多社會所給予的附加價值,那麼在執行上是不是自然也就簡單了許多,而不會互相矛盾了呢?
【發洩文】想當個癈人有這麼難嗎?
我發現,自已只要一個禮拜裡天天都是到處往外跑的時候,就會開始變得很想待在家裡,什麼事都不想做,根本是個十足十的戀家症。 但這個禮拜正巧就是我天天都得往外跑的日子,不只天天往外跑,還覺得好像天天都在看醫生似的,根本是快把我的忍耐度推到了極限。(沒錯,我超不喜歡看醫生,很多時候,我可能會選擇讓器官壞了了也不想去看醫生~)星期一得要去照超音波,星期二要去醫生那做定期檢查,星期三要看牙醫,星期四要做穿刺,星期六要去做抽血檢查~ 可憐的是,溫哥華的醫療制度,好像除了牙醫之外,所有的醫生都要讓你等上一個多小時。(也不知道是不是因為年底到了,大家都覺得該是到醫院跑一趟的時候了~) 星期一的時候,照超音波的診所要我三點到,早一點晚一點都不行,害得我得要拋家棄子的要小孩自已回家,自已打理,因為我沒法子待在家裡,但是當我“準時”到達診所的時候,裡頭排隊的人多到不行,害我掛了號之後等了又等,足足等了一個半小時後才終於見到超音波師。當下實在很想飈髒話,(當初在電話中怎麼也沒有辦法調到晚一點的時間!)見到超音波師之後只不過是從大房間轉到小房間等,結果一個簡單的超音波檢查竟然足足花了我兩個小時才回到家?! 星期二是十點半的定期檢查,本來以為檢查後還有點時間可以去把這個星期的雜貨買齊,但沒想到十點半的約竟然足足等到快十二點才見到醫生,等到整個結束之後已經快一點了,根本沒有時間去做任何的雜貨(因為小孩三點下課),所以只能就地超市隨便買一買就算了。 星期三是牙醫,本來以為十點半的約應該十二點以前就可以結束了,沒想到整個弄玩竟然十二點半了?然後又得趕在一點以前回到家,因為IKEA Dlivery,和修瓦期爐的都約在一點以後到。所以又沒有時間辦雜貨~結果回家後整個牙又痛又痠的,所以跟老公說:你還是先做好心理準備吧~我以後可能會選擇一口爛牙也不想要去看牙醫啊~ 然後今天以為又要照超音波,結果去了之後才發現是要做腫瘤穿刺,這一等又等了一個多小時,身體還無端端地被三根大針刺了幾個大洞~這會兒變得手不能提重,像個癈人似的~小孩今天又莫名奇妙地一直打電話來,說是學校裡滑倒,想要回家換衣服,要不就是忘了帶運動鞋什麼的,害我看完醫生後又急急忙忙地開車回家~ 總覺得這一整個禮拜都在開車似的,人一直在外面跑,好像連點休息的時間都沒有似的。 然後除了這一連串的醫療檢查之外,明天我家要正式裝修兩間廁所(真不知道我家老公到底是哪根神精發了,竟然選擇在聖誕時期裝修家裡?!家裡除了假期的緊張氣氛之外,這會兒又得忍受裝修的吵雜與雜亂)所以這會兒家裡的客廳堆了一箱又一箱的IKEA家俱等著組裝。所以這個禮拜除了去看醫生的空閒時間,幾乎都是在去IKEA的往返路程當中。 現在又得要在裝修工人來拆廁所之前把廁所的雜物通通清乾淨,但這會兒又讓醫生規定四十八小時內手不能提重,不能搬物,真不知道現在是要怎麼開始整理? 真的,想要好好地待在家裡上網當遊民有這麼難嗎?這會兒要是家裡的廁所要整修的話,應該是想要片刻的寧靜都很難吧?
問與答﹣所謂功課的矛盾
「功課」是讓自己憤怒或憂鬱等會陷入情緒化的心結。那自己可以接受的「缺點」就不算要改善的功課嗎? 如果我發現自己有不擅長的事情,這時候的功課,會是坦然接受自己是這樣的人,不再煩惱;還是努力嘗試,找出改善不足的方法,才是靈魂的功課呢?(因為接受自己似乎是功課的主旨,但靈魂又是要變得更好。這時好像矛盾了?) 所謂的功課大多出現在人與人的互動之上。透過人與人之間所產生的功課而得到成長便是靈魂之所以來投胎轉世所要學習的領悟。 所以就一個單獨的個體而言,並不會產生所謂的“功課”。而這個時候,學會接受自己便是你所需要去學習的。 因為唯有了解了自已的定位之後,才有辦法在面對他人以及外在課題的時候不會輕易地受到他人的評價影響而做出偏差的判斷。 一旦人與人之間產生所謂的互動,“功課”才會開始浮上檯面。這也就是說,可能你原本不覺得是問題的問題,因為與人相處過後,這種不是問題的問題突然變成了很困擾你的問題,那麼這個時候,你便要去思考以及實驗去找到可以讓你既感覺得到自在又可以處理問題的方法,因此才成就所謂的練習平台。 所以,如果你發現自已有不擅長的事,如果它對你的生活不會造成任何的影響,那麼這樣的“缺點”就沒有改善的必要。 但若是這樣的缺點對你的生活上造成了很大的困擾,或是讓你沒有辦法去達到自已預設的夢想,那麼這個缺點便有需要調整以及改善的必要。
行為改變想法
這是上個禮拜在網路上看到的影片,一直想要貼上來與大家分享,但卻又遲遲找不到時間發文。(說真的,我真的不知道自已究竟在忙麼~XD) 這段影片正如它所說的一樣:你的姿勢會決定你是誰。 其實有在看部落格的人應該都知道,這個原理其實跟我叫你去買面鏡子天天跟自已對話的意思是一樣的。 你不一定要真的覺得自已很棒,但只要你天天願意花點時間說服自己,甚至是如同上面演說者說的:假裝自己可以,那麼久而久之,那個設定便會植入到你的腦子裡而形成真實的生活模式。 一個人的行為決定在個人的靈魂,心靈以及意識。在三者間只要牽動其中的一個點就會間接地影響到其它的兩個點。 而我之前也不斷地強調過,一生中其實最能夠說服自已改變的不是別人,而是自己。 任何的改變只要透過自己的聲音,視覺以及行為模式來改變的話,便可以因此而得到最大的效應。 尤其在所有的動物族群裡面,一個人的姿態與言行舉止會決定他在這個族群裡頭是應該扮演領導者還是追從者的角色。 身為領導者的人往往會有較大的肢體動作,而身為追從者的人則習慣會有較小的肢體動作。 我們也往往會透過觀察彼此的動作而決定自己在某個族群裡應該扮演什麼樣的角色。 舉這個例子來說好了: 很多人在看了影片之後可能都會對那個唐式症店員抱不平,並且說如果今天換做是自已的話會怎麼、怎麼做。 但事實是,你的行為會決定在欺侮他的那個人是否是個領導力比你還強大的Alpha. 這個意思也就是說,如果今天欺侮人的是與你等重抑或是Alpha性不足於你的人,那你絕對會毫不猶豫地就開口抑止那樣的行為。 但今天一旦這個欺侮人的人身上帶有強烈的alpha性格,(就如同影片中那個男人一樣)那麼大多數的人就會選擇三緘其口。 (其實在人與那個唐式症店員間也是這樣的互動。我們在第一眼時就決定了自已是alpha的角色,所以自然會覺得有幫忙他的義務。但其實最完美的境界不是我們一昧地去幫忙,而是讓那些唐式症患者能找到自己的聲音,為自已挺身而立,不受外在壓力欺壓才是吧。) 這是一種我們很常執行卻又不自知的行為模式,那就是人與人之間,我們會常常透過互動與觀察中決定誰是Alpha/強勢的角色。 我們會將這種觀察反映在現實,生物,宇宙之中。就連宗教信仰都不難看見這種模式的存在。 只不過這種模式雖然存在於基本的動物生態裡面,卻不存在於靈魂的互動當中。 這個意思是說,以動物的形態生存,我們可能需要領導與被領導的者角來分配工作以達到生存的目的。但在靈魂的境界裡,每一個人都可以是領導者,因為當每一個人都有辦法領導出自已的自信的時候,那麼對於自已的存在價值就沒有質疑,而能夠真正利用自己的本能,與他人互動,為族群發揮出最大的功能。 這是人類準備進入到的下一個境界的轉換,也是為什麼在我們進入到下一個次元以前,你們可能會看到許多的人開始脫穎而出的主要原因之一。 說這麼多,其實只有一個重點:那就是人類真正地想要進入到下一個層次,就得要先了解靈魂領域裡沒有Alpha的生存模式。也就是說,這種由Alpha統治族群的系統將逐漸地被瓦解,因為這樣的系統雖然適合較無知的社會體系,但卻不適用在每個人都是alpha的靈魂體系。 所以與其在現實生活中不斷地尋找自已是領導者還是被領導者的定位,倒不如花點時間去尋找自己的Alpha(領導者)特性究竟是什麼。 如果你不知道從何開始找起,那麼就先從外在的行為模式開始說服自己。 如果還不知道該從什麼方向行為模式開始改變起,那麼就先從希望自己成為的人開始塑造起。 [...]
21項富裕的人與一般人思考的差距
這是老公傳給我看的文章,我覺得很有趣,所以特地貼上來與大家分享。 裡頭有詳細解釋,我在這裡只有翻譯大剛而已~ 21 Ways Rich People Think Differently Than Average People (21項富裕的人與一般人思考的差距) Average people think MONEY is the root of all evil. Rich people [...]
if you can't explain it simply you don't understand it well enough?
一天在臉書上看到這句話:If you can't explain it simply, you don't understand it enough. 聽說是愛因斯坦的名句,但實際上好像是Richard Feynman(理查.費曼)的理論。(但事實上,我覺得這句話從這兩個人口中說出來的可能性都很大,因為他們對於求知的精神其實是很像的兩個人~XD) 意思是:如果你沒有辦法以簡單的方式解釋一件事的話,那你就對那件事了解得不夠透徹。 其實,我對這句話有很深的感覺。因為我一直相信這樣的論點。 但也因為相信,所以我一直無法理解那些對宗教信仰堅信不疑的人為什麼總是要咬文嚼字的?又為什麼我換個方式問,換個模式套,他們無法回答問題卻只能引經據點的? 那樣的態度其實很容易turn me off. 所以不是我不夠開通,而是能說服我的管道很有限。沒有親身體驗過的人很難說服我。因此,很多人常常說我不受教。但我覺得自已不是不受教,只是空有論調的人根本就沒有說教的立足點。至少,在我個人認為,要說服我其實是件很簡單的事。不是你拿什麼人講什麼話來壓我,而是讓我知道你是真正地了解透徹。 而了解透徹沒有什麼方法,唯有以自身去實驗再實驗才有辦法真正地領悟到其中的道理。 就像很多人常常會質疑我為什麼會知道,有人覺得我可能很聰明,但大多的時候可能會覺得我本來就有很多高等靈魂在罩,所以讀書都不需要去翻書,自然有人會傳紙條給我~ 但事實是,我之所以可以回答你們出奇百怪的問題不是因為我很聰明,而是你的問題我大多早就已經問過。 因為有問題,所以會想要去尋找答案。因為已經找到了答案,也體驗到了結果,所以才有辦法自信滿滿地回答你們的問題。 [...]
問與答﹣桃花與姻緣
1.請問" 斬桃花"是真的可以" 徹底斬斷爛桃花"嗎? 會導致今後所有的桃花(包含好, 壞桃花)都全斬光嗎? 如果你問我的話,我的答案是“不行”。如果“桃花”這個事件的發生是你的生命中註定要發生以讓你從中學習到某種成長的話,那麼這個事件就不會因為一個陌生人的“法力”而斷決。 但是,每一個事件的發生都是由“信念”開始產生。一旦這個人的動作啟動了你的信念,讓你相信“桃花”被斬了,那麼你的信念就會讓這個事件停止發生。 只不過這個停止發生不會是“永久性”的,依照它的你的人生藍圖裡的等重關係,被“斬斷的桃花”很可能會在一段時間後再度發生。 所以,與其花錢找人幫你斬桃花,擔心好的壞的桃花全都會被一律斬光,倒不如開始相信自己之所以遇見“桃花”是因為還有功課要做。不要花時間在思考壞桃花的份上,多花點時間相信自已總是會遇見好的桃花吧~ 2. 請問真的有人跑遍所有可以"求姻緣"的寺廟,籤詩都說這輩子不可能,這是前面"斬桃花"的結果, 還是那是當事人" 自己設定的人生藍圖"?我從旁觀者看, 總覺得似乎把一切推給" 神明"是不對的, 因為當事人的確有很多" 需要調整之處",只不過她們從來不覺得自己"有問題",因此旁人也只有説" 場面話"敷衍她們, 不知道我的判斷(推給神明是不對, 亦或真有" 命中姻緣註定")對嗎? 正如之前所說的,凡事的後果都會決定在自己的信念。 自已的信念相信自已一輩子找不到姻緣,結果就會是自已真的找不到姻緣。 人們往往忽視掉自己意識的能力,而一昧地將自已在命運交付在無形的神明手中。(也因此而造就了很多邪魔歪道趁虛而入的機會) [...]
聖誕將至的焦燥
我覺得每年一到了十一、二月的時候,我就會不自覺地有種焦燥感,會很容易坐立不安,又不容易專心似的。 其實最主要是因為聖誕節將至的緣故~ 跟台灣新年要包紅包一樣,這裡一旦到了聖誕節就是大家彼此要送禮物的時候。百貨公司會開始大出折扣戰,網路商店也是,所以像我這種當媽的,要是知道要送給家人什麼東西的話,往往在十一月初的時候就要時常關心傳單,注意特價品,好買起來準備聖誕節的禮物。 想當然爾,因為要買禮物送禮,所以每年年底的開銷也總是會不自覺地多出很多。常常所有的禮物一買下來,一、二月的時候大概就要克難一點地過日子。 然後外國人又特別愛送禮,好像一到生日、聖誕節不送給對方什麼小禮物會死人似的。特別是有小孩的朋友們,好像是希望自已的小孩可以在聖誕樹下擺滿開不玩的玩具似的,總是見人就送禮,期待你也能送他小孩一個回禮。說真的,這種送禮還禮的動作真的會整死人,小孩子還小的時候還好,能玩的玩具就那麼幾樣。但隨著他們的年紀愈大,玩的總類愈多,喜好也各有不同,誰會知道他家小孩到底是喜歡玩什麼玩意兒啊?每天的時間都已經不知道該怎麼打理了,有時候為了買一個送禮的玩具,還得要特地開車到大老遠去買,買了還不知道對方究竟喜不喜歡?重點是,現下二十元加幣根本買不到什麼禮物嘛~ 所以我花了好幾年的工夫,才好不容易說服大部份的朋友不要送禮物給我家的小朋友,因為我不想要回禮!但雖說如此,總還是有那麼一兩個白人媽媽覺得不送禮是件”很不禮貌“的事,雖然他們口頭上說不需要回禮,但看著他們送的兩個大禮給我家的小孩,總不能無端端地受禮吧?^^||| 好了,雖然是解決了外人的問題,但自家人的聖誕節總不行不過吧? 每年十一月的時候,我就得要開始準備老公歐洲公公,婆婆,兄弟姊妹的禮物。因為久久才見一次面,根本就不知道他們到底是想要什麼東西,所以每年都買衣服寄。(因為價錢不貴,重量不重,運費也不會太貴)寄到人家都嫌煩了。好了,這會兒各各成家立業的,送禮還得要連他們的另一半也想進去,更難想了~更不要說這會兒又多出了三個小姪子?!這一買,真的會讓我一個頭兩個大。根本都不知道自已究竟該如何下手。 所幸,今年因為去了一遍歐洲,所以協議今年的禮物可以不要寄了。當下省下11個人的禮物要採買。 雖說如此,但今年我的兩個小孩也都長大了,我還真的不知道該如何購買他們的聖誕禮物~ 我從十月底就不斷地在暗示今年的聖誕節可不可以直接在樹上掛紅包就好了,但卻一直得到老公的白眼,直說沒有人的聖誕節是這麼過的。 而家裡的小孩雖然喜歡錢,但更喜歡大家圍在樹下拆禮物的感覺。所以也跟老公一鼻孔出氣說要禮物,不要紅包。 好了,那這下子禮物要誰買?當然是我這個做媽媽的去買~ 只不過要買什麼呢?開口問他們,每一個人都給我說不知道。 軒軒連續說不知道將近一個月之後,突然跟我說,如果你要重覆“去年的禮物”,那我會很高興的~ 這話才一講出來,我和老公兩人的臉都綠了。大家如果還記得軒軒去年的禮物,應該就知道我們為什麼會臉綠了吧?!XD 沒錯,是“兩隻貓”。我已經離crazy cat lady 不遠了,這會兒家裡要是再添“新的寵物”,老公鐵定會二話不說地就把我給休了。事實是,我也沒有辦法再接受“更多的寵物”,要養寵物總要得先看是誰清的吧?玩都是她在玩,打掃都是我在做,難怪買寵物像是在買填充玩具似的~所以今年軒軒的禮物,免了。我還是去看看有什麼好看的衣服,多給她買個幾件好了。 而瀚瀚呢?當然還是離不開樂高。雖然老公已經花了六個月的時間不斷地重覆叮嚀說不準再買樂高。但是,真的要他想,他是怎麼也想不出另外的玩具。他建議我去幫瀚瀚報名給個運動課程,害我當場回嗆說:你在聖誕節收到運動課程會很高興嗎?雖然帶瀚瀚去買雪衣的時候有跟他說那件外套會包成禮物當聖誕禮物,而他也點頭答應。但總覺得還得要送個什麼小孩子會高興的禮物吧?但今年聖誕節,他喜歡的樂高又沒有出新款,架上有的他都有了,實在不知道接下來究竟要送什麼了啊~ 老公的話,還算很好打發。跟著蘋果的新款一代又一代地升級上去,應該都不會出什麼問題。XD 但是婆婆呢?就的又是一大讓我頭痛的問題了~因為每年不管我們送什麼,她都是一副“這不是我想要的東西”的表情。要是送得不用心,她一整年都會有話要說。隨便送也是。其實是真的不知道她所謂“好的楆準”究竟是什麼,因為好像從來沒有送過她很喜歡的東西。本來有想說要買“菜刀”送她,因為她家的刀真的是頓到拿來砍人都殺不死的境界。外國人應該不忌諱我送菜刀當禮物吧?只不過,通常這種價位的“大禮”,她還是會擺臉色給我看。因為沒有“用心”又太過“實用”。 說真的,我真的不知道她所謂的“用心”是什麼程度? 有一年,她送了一大台龬琴給我們家。那龬琴又大又佔位。重點是,她又沒那個錢買,不知道她究竟是去哪裡生出來的。買了之後又不能退/丟/送人。(基本上,只要我婆婆送的東西我們全都不能轉手!)硬是擺在那又不知道該拿它怎麼辦。硬是強迫小孩學了幾期的龬琴,但小孩沒興趣就是沒興趣。學琴又貴,又得要常練習。久了,那台琴根本是放在我家等生銹。但婆婆來都嫌我們不去碰那台琴。實在很想問:家裡到底是那個人很喜歡彈琴喜歡到讓她想要花這麼多錢買一台琴放我家?!我和老公自認都沒有音樂細胞,又怎麼會生得出熱愛演奏的小孩?!搞得我們現在根本不知道該拿那台琴怎麼辦~結果沒想到促使她買琴的動機竟然是因為我們有個鄰居很會彈琴,如果我家有一台琴,那每次家裡開派對時就可以請那個鄰居彈琴?!實在很想問,那你為什麼不直接買琴送那個鄰居?要不,你怎麼不問問他是不是每次來我家派對的時候都要當個免費現場伴奏師啊? [...]