身 . 心 . 靈
十月的座談會﹣我沒排毒排到忘了啦!
現在開放EBAY上購票喔:了解靈魂次元,破解生命輪迴的密碼 以及PAYPAL: Price 1 Ticket $180.00 2 Tickets $350.00 若是想透過PAYPAL的信用卡付款的人,可以按“Create a PayPal account"以後輸入自已的信用卡資料以及姓名電話地址(我也需要這些資料才可以寄票啦)就可以了。 十月座談會預售: 了解靈魂次元,破解生命輪迴的密碼 (暫定十月二十三號星期天在台北舉行) 票價是以“加幣”計算。加幣比台幣約1:30喔。 十月預定的座談會從今天開始預售票。售票日期從今天開始到七月底截止。售出二十張票座講會才會開辦喔!未滿的話會在八月一號全數退費。滿額的話除了電郵通知之外,另外會寄票到各位家裹啦。 目前暫定十月二十三號(星期天)在台北舉行。時間、場地還不確定,等確定人數之後會依照人數來尋找最適合的場地。不過應該會盡可能地找在捷運附近的地方好方便大家通車。若是南部的朋友超過二十人的話,則會考慮在高雄另外舉辦一場。 座講會時間暫定三個小時。中場應該會有十五﹣三十分的休息時間好讓各位做“消化”。 至於為什麼選擇這個主題呢? 因為,它自已來找我的啦! 記得去年我家靈魂導師出給我那種根本不是人做的畢業論文題嗎?其實花了一年多的時間,大部份的密碼都已經讓我實驗破解了啦,而現在大多是在fine tune階段。相信再等到座講會的時候,我已經找到可以整所有資訊整合與各位做分享的方法了。所以,有緣就會與各位見面囉。 了解靈魂次元,破解生命輪迴的密碼講座 [...]
Master Cleanse – Day 6
昨天晚上突然發現原來排毒不能用罐裝檸檬汁,所以一大早便拿著之前買來的檸檬汁去退貨,然後改買新鮮的檸檬與萊姆回來擠汁。當下不知道之前的五天到底算不算?是說,應該也算才對啦。因為他們只是擔心擰檬裹的營養素已被裝罐的過程消化掉,所以沒有辦法完完全全地實行到它該有的效果。也害怕有些罐裝檸檬汁裹會有防腐劑啦。這樣反而沒有辦法完完全全地達到“排毒”的效果。所以,還沒排毒或是剛開始排毒的人請注意喔,要排毒的話還是建議各位用最新鮮的檸檬現壓,才能夠達到最完美的效果喔。 不過說真的,在喝了五天的檸檬汁之後,我還挺高興自已能換成新鮮檸檬的。因為味道跟罐裝檸檬有點不一樣,清爽許多,也挺容易入口的。而且我挺喜歡汁裹有渣的口感。而且肚子餓的時候在那裹擠檸檬,調汁的動作,感覺好像在為自已準備餐點似的。我發現自已還挺喜歡這個動作。而且我買了檸檬跟萊姆回來,所以可以隨便亂調味。一餐喝檸檬,一餐喝萊姆,或是檸檬萊姆混合等等,感覺就不會好像一直在喝“同樣的東西”。還有,如果是跟我一樣住在加拿大的話,我會建議各位買organic Lemon / Lime,而不是那個看起來很大的墨西哥萊姆或是美國檸檬喔。因為我今天全都買了回來,但實際壓汁的時候卻發現原來organic的汁竟然比那些空有其表的檸檬/萊姆汁量還來得多喔。所以若是以比例來算的話,那有機的檸檬/萊姆反而還比較便宜喔。 今天早上量體重的時候比昨天少了1.6磅。所以從排毒到今天為止六天總共少了7.8磅左右。 早上起來的時候不想要吞laxative,所以為自已泡了杯海鹽水喝。那個水真的不好喝,但喝快一點再灌水也就還好。喝完之後沒半個小時就想上廁所了。第一次上廁所還是讓我有點不解。因為還是有黑色的排瀉物!(黑色不是毒素嗎?怎麼我都第六天了,身體還這麼毒啊?)第二次是下午的時候,顏色雖然比較正常了,但水面上還是有如油脂般的浮游物,同樣讓人很不解。真不知道自已的身體裹面到底還有多少奇怪的東西要排出來啦?! 今天早上起床同樣有輕微的疲憊感以及頭疼,我發現這個情況通常起來多喝幾杯水就不見了。到中午的時候還沒有運動,全身就有一種坐不住的感覺,所以在中午煮完午餐給小孩吃的時候就順便做了50分鐘的運動。到下午的時候因為天氣變得很好,所以精神也莫名地變得高亢。五點多帶小孩回家的時候,因為又想要看連續劇,所以忍不住地又爬上健步機上去運動四十分鐘。(厚!發現這真的是個很能激發鬥志的運動理由耶!要是又選了一個超好看的連續劇的話就更有用!)然後運動完之後休息了一會便又帶著小孩和小狗到公園去散步。 晚上回來便又下廚煮Fajita給全家吃。老公繼續問我:真的沒有想吃的欲望嗎? 說真的,就連我自已也很驚訝自已竟然一點想吃東西的欲望也沒有。而且還能夠和他們坐在一起吃飯聊天的。我覺的,真的跟我到現在還沒有煮到我想吃的食物有關吧。是說,喝了五天的檸檬水,多少會開始想要在四個原料上動腦筋啦!所以建議要排毒的各位朋友們,要排毒之前還是先把全家食物清光,先想好全家十天的菜色才是上策喔。 大致來說,我覺得精神還不錯。那個昏沈沈的記憶力好像也開始慢慢地回復了。其實就像大部份的人所說的,從五天以後好像就變得愈來愈簡單了。因為你的腦子已經習慣不去想食物了,所以好像莫名奇妙地多出了一點時間。 我也發現,感官變得敏感了許多(不知道對我來說是件好事還是壞事?^^|||) 尤其是嗅覺啦。我發現我會注意到自已切的菜的味道,煮菜時菜變的味道,生食與熟食不同的味道。然後去公園的時候,會注意到一些細微的味道。味道,突然在我的感官裹變得很“敏感”。另外,我甚至有開始在懷疑我這麼想要“排毒”是不是又是讓我的靈魂導師“陷害”?因為每次煮飯不小心吸了幾口食物的時候,總是會不經意聽到他在告訴我“這樣就夠了,要不然味道會走掉。” 我哩!現在是怎麼樣?我這麼愛吃的人可千萬別訓練我成了一個靠吸食能量過活的人啊! 好啦!我的排毒到目前還算順利啦。這麼一天一天地做也熬了六天了,明天就剛好一個禮拜了耶!真的是愈來愈配服自已了。XD
錢袋月
這是昨天老公傳給我的,我覺得還挺有趣的,給大家參考看看。我覺得相信這種能量真的見人見智。我向來不相信這種得要把信傳出去才會獲得好運的信,所以每次收到總是先把那段傳幾個人才能好運的話先刪掉後才再轉寄。我覺得要不要分享看個人,沒有必要在每個人心裹頭留下那種如果我不與人分享就會不幸運的陰影。但是像是這種久久才遇得到一次的事,我都還是會忍不住與大家分享啦。 是說,昨天老公才剛寄。今天早上就有人莫名奇妙地要以雙倍的價格購買我們投資的一棟商業大樓。這是莫名的好運,還是老公底子裹是真的相信,這就不得而知了。哈哈哈。 不過,與其轉寄。倒不如貼上來與大家分享做個參考。讓大家順便感受一下好運將至的感覺吧! THIS IS THE ONLY TIME WE WILL SEE AND LIVE THIS EVENT (這是我們將見證並體驗這個EVENT的唯一一次機會) Calendar for July 2011 (United States) (西元2011年七月的月曆“美國”) July Sun [...]
我想測試你的能力
相信很多的通靈者一定會跟我一樣,常常遇到很多類似這樣的問題吧? 我不知道每一個人對於這一句話的反應是什麼,但要是我一旦聽到這樣的話,就會很自動地讓自已陷入“懶得理你”的狀態。要不,就是會很刻意地讓自已選擇最最最不可能的答案來回答你。沒有為什麼,這就是屬於我“個人的”一種本能。在靈魂的標準之下,沒有任何人可以為任何人打成績單,也沒有任何人可以為任何人做評判。我不知道別人是怎麼樣,但那是我用來生活的方式。 我們或許每一個人的心裹都有一個衡量他人的標準,但這個標準根本就不需要你開口,你只要自已留在自已心裹做衡量就好了。而會對一個“陌生人”說出“我想測試你的能力”這樣的話的人,基本上他的生活中早已把自已定立為軸心目標,而顯少去注意到身旁的人,事,物。更不願自已去做努力以及觀察。這樣的人對我來說,說再多都只是在浪費我的時間。而看我的部落格的人都應該知道,我最忌諱別人“浪費我的時間”。時間對很多人來說可能不是那麼重要,但對我來說很重要。不只重要,而且我還斤斤計較且超沒有安全感的。哈哈哈。不過,那是我的課題,不是你們的。 重點是;你要測試我的能力,看看我是不是真的有那個能力? 請問,你是誰啊?我幹嘛在乎你的評分標準啊?!在你問問題之前,難到你沒有看到的部落格標題大大的寫著”我不回答任何個人問題“嗎? 別人來問我任何個人問題都很客客氣氣地付費,請問我跟你是什麼關係到我要回答你的”個人問題“啊?!再者,你又是從那一篇文章裹看到我很想要當靈媒的啊?!一個想當靈媒的人會很在乎別人覺得他厲不厲害。一個不想當靈媒的人只在乎要怎麼做別人才會少來煩我!難到你看不到箇中的差異嗎? 好啦,或許我沒有很清楚地表明什麼叫”個人問題“。那個個人問題就是句子裹頭有”我“,”我的“,”我家的“等等等,凡句子裹有“我”這個字或是以“我”做為開頭,大多屬於“個人問題”。如果你很確定你問的不是屬於“個人問題”項目,而是一般問題的話。那你就不用擔心我不會回答。雖然我不會“馬上”回答。我大多會依照這個問題發生在正常人身上的比例來做為回覆快慢的標準。要不然,它就會像我部落格上其它很多的問題一樣,都會被我列入:等我想寫再回答你的文章。 我不喜歡自已的能力。但是當我在對待客戶的時候都是以最認真的態度去面對。所以請你們也以同樣的態度來尊重我的能力。
Master Cleanse – Day 5
第五天了耶?!真的不敢相信自已還活著?! 我今天一早起來有雷同“感冒”的症狀。就頭痛,喉嚨很乾,全身無力。雖然這些都是他們說的正常排毒症狀,但我難不免懷疑自已是不是讓家裹三個感冒的人給傳染了。只不過醒來的時候多喝了兩杯溫水這些症狀就漸漸不見了。所以搞半天,我發現自已的身體反應原來比一般正常人要慢個兩倍。這些排毒現象大多是在第二,三天就會出現了,而我卻要等到第五天?!看來我的體內真的很毒~ 早上量體重的時候跟昨天一樣。看來體重下降得太快也要休息一下。哈哈。 然後今天的檸檬汁調回原本的成份。真的發現檸檬汁裹有放辣椒的話比較不會有在喉間卡痰的感覺。只不過今天沒什麼胃口,身體只想喝水。所以檸檬汁我只有等到肚子餓的時候才喝,但還是盡可能地保持在最少六杯的份量以維持最基本的身體所需養份。是說,連續喝了五天的檸檬汁後真的會想要換個口味耶!我想明天真的該去買萊姆來換個味道試試看。喔,對了。我昨天晚上喝了一杯“薄荷葉茶”(這是允許的喔),我覺得,味道與溫度做個改變真的不錯。要不然每次檸檬汁都是喝冷的,肚子都沒有暖的感覺。我甚至有考慮那個海鹽水,搞不好可以在水裹放一點點的海鹽來當白湯喝哩!(根本就是到了要拿這幾個允許的原料來自創菜單的地步了嘛!XD) 不過,今天的大事是;連續喝了五天檸檬汁的我竟然還有辦法排出細長又黑的“大便”?!一般做排毒到第五天都是排水便了,怎麼我還排得出“大便”啊?!害我一直蹲在馬桶直盯著自已的排瀉物在思考:這到底是從那裹來的啊? 難不成我還在排上個禮拜堵塞了八天的宿便?!不會吧,那我的消化系統也運作得太~慢~了~吧?重點是,我還感覺得到肚子裹還有哩?!這下是怎麼搞的啊?!難不成我真的需要比正常人多三倍的時間才有辦法把全身的毒全都排完不成?! 不過今天我有注意到嘴唇旁的黑色素變淡了耶!(好神奇喔。那個黑色素陪了我好幾十個年頭了耶!)舌頭上的白色舌苔還沒有很明顯地淡化。 手腳還是有點冰冷,所以我覺得能窩在被窩裹面真的是件很幸福的事。所以今天下午的時候也偷懶地去睡了一個小時的午覺。 早上的時候精力還不錯,所以打掃了家裹還做了五十分鐘的運動。下午的時候則帶著小孩去買魚好讓那缸剛設好的淡水魚缸多一點點生命力。回來的時候沒事做,所以又跑到健步機上運動了三十分鐘(因為想看“朱蒙”。^^||| 都告訴自已,如果想看連續劇,就只能在健步機上運動的時候才能看。) 大家都期待我開始做排毒之後會“脾氣暴燥”。但我覺得還好耶,除非是真的讓我很吐血的時候,要不然我沒有覺得自已的脾氣跟往常有什麼不一樣。反倒是我有發現“記憶力”好像沒有以前好,很容易忘東忘西的。一件事可能要被提醒很久才會記得去做。^^||| 還有,我發現嗅覺好像變得比較敏感。光是聞到味道就可以覺得好滿足。(根本是用嗅覺取代味覺嘛!)今天在煮鮭魚的時候,還可以依照鮭魚散發出來的味道來判斷魚煮熟了沒有耶!(簡直就是愈來愈佩服自已了嘛!)我還是照煮三餐給家人吃耶!煮完的時候還可以跟著全家人一起坐在餐桌上看他們吃東西耶。老公問我會不會受影響而想要吃東西?我發現自已竟然一點欲望都沒有?!簡直是太神奇了。好像我的腦子已經設定好“檸檬汁”就是我的食物一樣。(就像魚只吃魚飼料一樣。^^|||) 他們說我的意志力真的很驚人,還一直問我是怎麼做到的?說真的,我自已也不知道。不就腦子如果決定要做一件事的話,身體和大腦都會一致地配合,不是嗎?不過我覺得喔,我根本就是拿每天的“大便成果”來當作我繼續下去的動力嘛!(完完全全的大便驅動嘛!) 我的laxative還是調整到睡前兩顆,早上一顆的份。我想,這才是對我的身體剛剛好的劑量。這樣我每天只會想上一次廁所。不會太少,也不會像別人那樣一直跑廁所。 昨天朋友來家裹的時候都有注意到向來浮腫的腰線好像消了不少。哈哈,看來全身沒有廋到,真的只有排掉大便而已。 今天我覺得還好啦。晚上要再去泡一杯薄荷荼來喝。我發現,現在薄荷茶好像取代了咖啡一樣。成了每天檸檬汁後的一種期待。 對了,我有發現每天睡覺都覺得挺好的喔。都可以一覺到天亮。不知道是不是因為太累的原因?好了,今天先這樣,明天再來寫流水帳啦。
Master Cleanse – Day 4
今天量體重的時候比昨天少了一磅。看來體重開始恢復正常減低值了。 今天決定泡檸檬汁不要加Cayenne,我覺得有點改變其實挺不錯的,而且泡起來的檸檬汁全家大小都可以喝。只不過我有發現如果檸檬汁裹不加cayenne的話,喝多了好像會在喉間卡痰似的!有點不舒服。而且因為沒有加辣椒,所以改吞cayenne膠丸。發現每次吞下去之後幾分鐘以內胸口會有一種爆熱感,有些時候還會挺不舒服的。所以我明天大概又會回復到加辣椒的檸檬汁吧。我也有在想,其實每天都只喝同樣的檸檬汁真的會很容易厭耶。所以有在考慮或許會去買些萊姆來換個口味好了。是說,原料就這幾樣,換來換去應該也是這個味道吧?^^||| 我發現我的身體反應真的比一般人晚一倍耶!別人是第二三天就多少會感覺到疲倦,頭痛等現象。我是到三四天才有感覺。今天我就覺得很累,整個人懶懶的,但這也很有可能是因為外面下一整天雨的原因。因為我只要下雨的時候都提不太起勁。還有,我發現我的背肌有輕微的“不適”(不至於痛),真的是好奇怪的地方喔。不過整個人窩進暖暖的被窩裹就頓時覺得自已好舒服喔。是說,才剛躺下去就有人打電話來,有朋友突然來造訪,有人來接我和小孩去游泳......所以根本就沒有睡午覺的時間。 雖然今天沒什麼體力,但還是在早上做了五十分鐘的運動。沒有頭昏或是噁心的現象啦。很顯然的,這種天天運動好像開始成了一種習慣了。每天時候到了就會自然而然地想要動一下!下午的時候還帶了小孩去游泳池玩了快兩個小時。 還有,今天又沒上廁所。不知道是不是因為昨天自已減低laxative劑量的原因。看來,我真的要以重患態度面對自已的身體。還是保持在晚上兩顆,早上一顆好了。是說,雖然沒上廁所,但卻一直放很臭的屁! ^^||| (明明就沒有吃什麼東西,那個味道到底是從哪裹來的啊?) 對了,我有注意到以前我的大姨媽來的時候,我的小腹都會有種悶痛感,但這次卻完全沒有這種感覺耶?!而且也不像以前那樣有惡臭耶?!雖然不知道是什麼因素導致,但對我來說真的還是件挺神奇的事。(是不是又太多資訊了啊?) 我另外發現自已對食物好像沒什麼欲望,所以在幫家人煮飯的時候根本沒有任何特別的感覺。有些時候煮的東西味道真的很香,看著家人的吃飯的時候會不自覺地多吸了幾口味道,然後那個味道好像會激發記憶的感官,感覺好像自已真的吃了東西,進而有種飽腹感。但每次這麼做的時候,小孩子都會本來吃好好的,突然抬起頭跟我說“媽媽,味道好像變了耶?” 我哩!現在是怎麼回事啊?難不成我因為做排毒而不自覺地把自已訓練成“能量吸食者”,不自覺地把食物裹的能量給吸了進來不成?!害我現在體內再產生這個動作的時候都要好小心,都不斷地告訴自已:吸一點點就好了。XD (結果今天小孩子就沒有抱怨食物變味了。^^||| 這該不會只是個巧合吧?) 我決定今天要早早地上床窩在被窩裹看電視,好享受我今天下午沒有睡到的午覺啦。所以我的排毒第四天還算順利,希望從明天開始會有慢慢好轉的現象......
小孩絕對不是婚姻的“接著劑”
最近噗浪上很常看到人家在討論犀利人妻,就連我姊也大力推薦。 版主我是還沒有看啦,不過用以前寫小說的大腦去猜想,大概就是那種原本完美的家庭被突而其來的第三者破壞,然後搞到雞犬不寧的。然後那個當人妻的女人,大概是灰心到極點,然後突然振奮起來想要為自已而活,變得很犀利的女人的故事吧? 這種戲碼其實很常在現實生活中上演。只是前幾天在看元寶麻的嘆浪時看到她說那個小三終於要抛棄了好不容易搶來的溫瑞凡,(是說這種戲碼也很八股。因為別人的總是比較好嘛。搶來變成自已的就一點味道也沒有了啊!) 而網友們大斥溫瑞凡要當癈物回收,還是研究那個犀利人妻可能到最後還是會因為小孩的關係收留他... 看到這,當場不知道該怎麼接話。因為我不能理解;幹嘛一個破碎的婚姻老是要拿小孩子來做“接著劑”啊?!我就是婚姻破碎家庭的小孩啊。沒錯,小時候父母沒住在一起是惹來很多人的閒言閒語,但是我長這麼大了,卻很感激當初我媽沒有因為我們的原故而強迫自已去接受那種男人!要不,我們豈不是一輩子只學會屈服在男人的強威底下?! 還有,為什麼女人老是要為了小孩低聲下氣地去收容一個背叛過自已的男人?你有看過那個男人會因為小孩的關係,回頭去接受一個拋家棄子的女人嗎?顯然在這個領域裹,男人比女人有智慧多了。好漢不吃回頭草嘛!更不用說那個草還是過期又發霉的?!這種草吃多了,沒病的人都會有病吧? 更尤其是那種好不容易從婚姻的陰影下走出來,活出自已的女人,為什麼還要回頭走那種破碎不堪的舊時路啊? 是“回頭盼”成了個人生存的一種習慣,還是學會放下真的是一堂這麼難做的功課啊? 一對健康的父母才會養出一個健康的小孩。只要其中有任何一方心態上很不穩定,那麼小孩子就一定會感覺得到。而那塊不穩定的區域等到他們長大了以後,自然而然地會成為他們該要去面對的功課。所以如果真的是為了你的小孩子好,那麼就努力地在婚姻底下活出自已,勇敢地去面對自已的挫折,藉此才可以教育自已的小孩,要是他們以後面對到相同的困難該要怎麼去面對。而不是老把小孩子拿來當成藉口,而不去正視自已的問題。那樣的話根本就不用等到他們長大,他們大概從小就已經失去個人價值,覺得身旁只要有什麼錯就全都是他們害的吧? 我爸小時候在打我媽的時候總是會順口對我媽譙一句:你一定是在外面討客兄,才會生出這麼黑的小孩(指我。)靠夭啊!罵這種不負責任的話也不想想看自已每生三個小孩就有一個是黑的!然後每次還都是第二個的膚色很黑?!難不成每次跟他生了一個的女人都會特地去找一個黑皮膚的生第二個不成?!@$#!@#這要不是他自已風流生了幾打的小孩,我還真被他罵沒證據的! 好啦,這篇文章是讓我罵爽的!重點是,千萬不要把無辜的小孩拿來當成自已逃避問題的藉口。不適合的另一半就是不適合,會劈腿的另一半再回頭還是會有腿癢的一天,對方究竟適不適合自已,自已應該永遠是是清楚的,不要再拿小孩來當成婚姻的“接著劑”了!我就十分慶幸我媽當初沒有因為我們而傻到回頭跟我爸那種人住在一起啦!要不然,現在的我搞不好還困在自已的課題裹,根本不可能有任何幫人解惑的機會吧?!^^|||
勇敢去敲貴人的門(讀後感)
其實仔細想想,我覺得自已生命中也有很多個讓我景仰而改變自已對人生態度的人。 我國中的時候國文老師很喜歡出國旅遊,每次上課的時候總是不難聽見她去那個國家遇到什麼樣的趣事。這導致於我十八歲的時候,銀行才稍有積蓄就很喜歡自已揹著包包四處去遊行。 我也很喜歡五專的數學老師那種隨遇而安又很有自已個性的樣子,每每看她說話都讓我不自覺的懷疑,一個人究竟要怎麼樣才能夠擁有那種態若自如的自信?那種自信,是我讓自已想要達到的標準。 我也還蠻敬仰我媽的。雖然她沒讀過什麼書,小學也都沒有畢業,但她人事物看得很多,對處世道理有與人不同的認知。雖然很多時候我們老是氣她很容易讓那些一心想要欺騙她的人騙, 但是我覺得我媽那種氣完之後就可以馬上原諒人的功力真的是我怎麼都學不起來的。還有我媽幾句對錢的看法,也是我一直以來生存的準則!例如:錢是人賺的。(所以我沒錢的時候都不會覺得自已很可憐,因為錢是人賺的。只要我肯用心就一定有辦法可以賺到錢的)還有:人不能哭窮,會愈哭愈窮。(一開始只是把這句話當真理來看,但愈是了解能量的運作,愈是發現原來老媽比我早一步了解自然法則?!)所以想想,我媽顯然也是我的貴人嘛!XD 但我覺得所謂的“貴人”不一定全都是個好人。有時候很可能是一個在你的定義裹可能對你有害的人,抑或是一句話,一件事。總之,是一件會改變你人生態度的事。 我就覺得我的生命中出現了很多不一樣的人,但都是不斷地在教育我同樣的功課。 我有一個超級重男輕女的老爸,對女人的不屑的態度是任何人都會斥之以鼻的。但說真的,我還挺感謝生命中有他這一號人物存在的。至少讓我從很小的時候就清楚地知道,不要將自已的夢想建築在一個男人身上。因為他和老媽的怪異組合,讓我變得還挺獨立的。而且更是著力在尋找沒有人也可以活得很好的生活方式。 我也很感謝那個算是帶我出師,對宗教又超級虔誠的阿姨。因為她的存在,讓我不用親身去體驗宗教的極端便可以有對照組可以做為實驗對照以及觀察的對象。 我也很感謝那個跟我在一起兩年多,天天說謊,天天劈腿,天天限制我的行動又天天在我面前花言巧語的男朋友。他讓我很清楚地了解,做人還是要多愛自已一點,多給自已一點空間,多與自已相處一點。這樣在愛情當頭時候才不會那麼容易地被沖昏了頭。 一些人的出現,總是會改變自已對生命的看法。有時候可能是一個人的所做所為,有的時候也可能是一句自已不經意看到的話。 我記得有一次在ROXY的廁所裹面看到一個人的塗鴉寫著:The middle word in 'Life" is "If". (生命這個字的中間是如果)。我不知道這句話是誰寫的,但它就這樣一直殘留在我的腦子裹, 成了我對待自已生命的態度。對我來說,生命的旅程中沒有絕對,只有不停的假設。所以如果我沒有去做嚐試,那我就永遠不會知道結果。這也是為什麼,我有些時候看起來可能很固執,明明就很多人給我很多中肯又切實的建議,但我卻還是要自已去試一試才知道。因為,只要我還踏在生命的旅途之上,那我的腦子裹永遠都存在著那個“如果”。 我也很喜歡第一次看“春風化雨”時,那個老師對著全班大喊“Seize the day!" (把握一天)這句話不知道怎麼搞的就這麼被植在我的腦子裹,而且還自已轉換成Seize the [...]
勇敢去敲貴人的門(轉載)
這是今天有人傳給我的郵件,我覺得很有趣,所以貼上來與大家分享看看。因為沒有附上原文是誰寫的,所以如果知道這原文是誰寫的,麻煩請告知喔。 勇敢去敲貴人的門 昨天聽了一場演講,是管家賢老師的「勇敢去敲貴人的門」,這個題目也是他最近出版的新書書名,雖然只有短短三十分鐘,但對我卻受益無窮,他引用股神巴菲特所說的「你所景仰的人會影響你一輩子」做為開場白。我第一想到的就是自己在過去人生當中曾經崇拜過景仰過的人,確實影響了我蠻多的思維與人格。譬如說唸書的時候很愛看「馬蓋先」這部影集,所以一直到現在我對「科普」方面的知識一直都很感興趣,以及拜讀紀錄美國第一位非裔國務卿鮑爾的書「鮑爾風範」也改變我對人際關係的一些看法…。但對一些一輩子不曾崇拜或景仰過任何人的朋友而言,他是不是常覺得茫然而不知道目標,這點是很值得瞭解的。其實整場演講最精華的部份就是書名兩側的對聯「千變萬變不如自己改變,千點萬點不如貴人指點」這就是「勇敢去敲貴人的門」這門學問的心法,其它不過都是技巧與方法而已,因為如果自己不願意改變,學再多的方法與技巧不過都只是花拳繡腿,你可以說的頭頭是道,真正上陣就知道有沒有真本事。以下就跟大家分享我所紀錄的重點,希望對你有所幫助。n 人生有三次機會,一出生名門、二嫁取豪門、三結識貴人n 當自己的貴人,一提升自己的能量、二充實自己的內涵、三調整自己的情緒n 懂得辨識貴人,一是能力、二是品德n 主動尋找貴人,一是演講的主講人、二是課程研討會的同學、三是商業社團領導人,「互相幫忙,活在天堂」n 用服務請教貴人成長五力:生命力、學習力、成長力、競爭力、執行力n 做機會給貴人,有聚會才有機會n 彼此做為貴人,創造機會給貴人 百度執行長李彥宏:「做自己喜歡且擅長的事,你比較容易成功」n 一起當貴人,腦袋+人脈=口袋n 前甲骨文總裁李紹唐先生:收入再少也要買書 交情再淺也要送書 時間再忙也要看書 房子再小也要藏書n 幫助人的時候機緣特別好,服務人的時候機會特別多n 主動為別人的夢想搭橋,等於自動為自己的機會鋪路n 想要認識更多的貴人,必要要常常主動靠近主要的貴人n 當一個人身體充滿能量,心裡感受到喜悅時,人生一個個善機緣與好機會,就會自動不斷的出現。n 自助隨天時,助人隨善緣,天助隨好運所以與其羨慕別人有貴人相助,不如現在開始改變自己,你多久沒買書沒看書了?那就從買好書看好書開始吧! 知道要做到,才能悟到、進而得到!
Master Cleanse – Day 3
今天是我從做排毒以來第一天感覺到累。不知道是因為大姨媽來在累,排毒在累,還是開車載兩個小孩到美國來回外加帶著他們逛街在累。反正,今天是我第一天有注意到自已一直在打哈欠。走路都有點像在夢遊似的。頭也有點微痛,但沒有持續很久,通常喝個水就不見了。也沒有像在戒咖啡時那麼痛,有點夾雜著昏昡感。我想應該跟我的“累”有關係吧? 早上起來的時候跟往常一樣量體重。發現今天比昨天又少了2.4磅。才兩天就少了五磅?!不知道真的是因為脫水的關係,還是體內的大便真的太重,要不然就是脂肪真的太多。不過以這種進度下去,應該是整個排毒做完之後,我也不用減肥了吧。直接再跳回P90X來練肌肉好了。(之前做了九十天,發現那個運動對“減肥”一點都沒有用,反倒是直接強化肌肉哩!)因為版主我的夢想是當個健康的肌肉女哩! 至於上廁所嘛!今天沒有什麼很驚人的量啦。我想要是這樣天天喝水的話,應該是只能夠拉水便了啦!^^||| 是說,到目前為止還是一直拉出一些很異形的異物。整個搞不清楚那是什麼東西,所以每次上廁所都得很白癡地蹲在馬桶觀察自已的排洩物?!XD 不過這次的東西長得很像花園裹的Slug,零零散散又黑黑的,重點是四週都還有形如油脂的漂浮物?!那個到底是什麼東西啊?!不過,看的時候雖然覺得噁心,但是每次只要想到這種奇怪的東西從自已的體內排出來之後就莫名地覺得精神抗奮。看來,我真的是把“清腸”當成我前進的動力啦!哈哈哈。 當天開車來回美國其實很累,更別提我一回家還忙著煮晚餐,不想讓全家人跟我一起不吃飯!但是晚上的時候朋友打電話來約我一起去遊泳池。想說小朋友們坐一天的車很可憐,所以還是決定帶他們到游泳池玩一玩, 沒想到老公一回家就死皮賴臉地宣稱他累到什麼事都不想做、吃完飯就翹個二郎腿準備看電視,所以我只好很甘顠地自已一個人帶兩個小孩子去游泳池玩。回來的時候,大女兒因為不想回家所以臭頭臭臉的,都要害我叫個十次才能讓她走一步。當下害我火大地在泳池旁直接訓話起來了。回家的時候跟老公說,他想都不想地就直接怪到我幾天沒吃東西,所以脾氣爆燥吧?靠!這種事是就連我吃飽飽也會一肚子火的好嗎?一個老公什麼事都不做,一個女兒不懂得惜福反倒做什麼都一個小媳婦臉?!就差一個小兒子還算識相, 看我臉色不好,所以光說些好聽的話。要不然,我可能當下會離家出走吧?! 所以,我覺得今天除了排毒以外,應該是天地人都不太合吧?所以搞到整個肚子莫名奇妙的火。所以我決定今天早點上床睡覺好了。看看飽眠一覺之後,這些感覺是不是會自動消化掉啦。 這說明,排毒的時候,家人的機智一定也得要跟得上排毒者的水平才行!要不然,身體可能清乾淨了,情緒上卻是大打折扣哩!
Master Cleanse – Day 2
(如果你不想要知道“太多資訊的話“,建議你們不要看喔。) 今天一早起來量體重,驚訝地發現自已竟然少了2.8磅。雖然知道排毒期間體內會流失很多水份,但這會不會流失了太多了一點? 今天我的精神還挺好的!一早起床還賴在床上看電視,早上老公想吃培根三明治時,我還特地叫他自已先下去煮培根,吃完我再下去,免得那個味道會很強烈地刺激我的腦神經。預期的頭痛、昏睡感也一直沒有出現,我再等等看明天怎麼樣好了。反倒是節食前一天莫名奇妙的頭痛,我還幾度以為自已是不是讓一整家感冒的人傳染了。不過節食之後就慢慢地不見了。該不會我的靈魂已經先知道我要排毒,所以先痛起來放著吧? 今天我跟小孩一起去買魚,一起去小小地玩了個遊樂場。回家的時候花了幾個小時在弄魚缸的濾水器,搞了半天才發現裹頭的impeller壞了,然後精神還很好地跑到健步機上去運動個四十分鐘,因為要發洩濾水器修不好的燥鬱。不過運動完體力沒有透支耶!也沒有昏昡想暈倒的感覺。反倒是老公,才泡完澡就昏睡在床上了。 今天一整天我都沒有特別想吃什麼東西的慾望。我想,還是跟家裹的人都吃些我不喜歡吃的東西有關吧。 我今天有上廁所喔。還兩次哩,所以超有成就感的,也讓我愈喝愈有動力。不過,最讓我驚訝的是竟然有辦法從身體裹面排出黑色的排瀉物?!(這是不是too much information了啊?!^^|||)可是,我真的有被嚇到嘛,整整在廁所裹看了好久,一直不能研究那些東西是從那裹來的?!更重要的是,怎麼有那種很嚴重的五金銹鐵酸味?!雖然還是感覺肚子裹的大便還是很多,但是看到今天排洩出來的成果,就讓我更是期待明天的成果。好啦,版主我做排毒是為了清大便的,所以要是覺得不想知道太多資訊的人,下次要記得跳過流水帳不要看喔。因為我相信我要是每次上廁所的時候,應該都會莫名奇妙地HIGH吧?! 不過,我真的開始覺得這個排毒法有清除血夜毒素的效果。因為以前大姨媽來的時候都是深紅色,但這次竟然一直都維持在淡紅色的階段?!XD 是不是真的分享太多了啊?! 可是,這些全都我覺得很不可思議的事情嘛!憋著不分享,我比較怕自已會得內傷。 其實喔,我發現要做這種排毒,全家的支持與配合真的很重要。像是我發現我家老公要吃東西時,都會盡量地找些不會刺激我食欲的東西吃。小孩三不兩時會給我精神喊話叫我加油。雖然是一點小動作,但真的挺貼心的,不會讓人覺得自已孤軍奮戰的喔。 姊姊打電話來告訴我說,那個肝膽排石根本就是個恍子。我現在還沒有要做肝膽排石啦。要等兩個禮拜以後,我做完master cleanse之後再透過肝膽排石的果汁來慢慢回復到原本的食物。所以我跟她說:等我喝了兩個禮拜的檸檬汁再來做肝膽排石卻還有辦法排出石頭的話,那就可以證明那個石頭不是“食物”皂化而來的啦。哈哈。因為那時候的我體內應該該排的都排光了,不會有什麼食物結晶等著我做肝膽排石了吧? 好啦,明天再來寫流水帳。
Master Cleanse – Day 1
今天渡過了全身排毒的第一天。還是沒上廁所,看來得要加重我夜間laxative的劑量。目前是睡前一顆,早上空腹一顆啦。(真的覺得我是重度患者耶^^|||) 至於身體方面喔,我倒是覺得還好啦。真的要先感謝將近一個月的飲食控制以及運動,還有戒掉最難戒的“咖啡癮”,所以早上看到老公喝咖啡的時候不會覺得自已好像少了什麼。早餐的話我是習慣到十,十一點才吃,所以也還好。沒有特別感到餓的時候。我想或許跟我隨手拿一罐檸檬汁,想到就喝幾口有關吧。 我其實只要有喝檸檬汁的時候都不太感覺到餓,有時候喝太多還會覺得很飽。唯一有感覺到餓的時候就是跟老公在外面跑了一天,手上檸檬汁已經喝完,整整三個多小時沒水、沒檸檬汁的時候會感覺到餓,要不然其它時候倒也還好。晚上一次喝太多的時候甚至會覺得很漲。 至於精力方面,我倒是沒有人家說的那種沒吃東西就全身虛脫的感覺耶。不知道是不是因為滿腦子想著排毒的事,太過於抗奮?!今天剛好是我每周運動的休息日啦。不過,有幾次精力超好甚至想要去運動。不知道是不是因為身體習慣的關係。 人家說舌頭伸出來,要是舌頭上有白點的話就是表示身體內有毒素。可是,我的舌頭伸出來是整個白的耶?!^^||| 是說,從有記憶以來就一直都是白的啊?!完全不知道他們所謂的紛紅色舌頭長什麼樣子,所以我決定每天來照張相來看看排毒期間有沒有“變色”。 還有,雖然一整天沒有排便,但是睡前不小心放了個屁。天啊!從小到大沒聞過這種屁。(你們一定不知道我還有一種“特異功能”,那就是我可以從人家的屁裹面聞出他們體內缺少什麼食物!像是我可以聞出瀚瀚的屁太甜,或是老公吃太多肉等等。XD)可是那個屁聞起來像是五金化學屁耶?!靠!當場不知道自已到底是吃了什麼?!(好啦,這個很“私人”,再講下去可能真的整個形象都沒了。不過不用太擔人,我不會照排瀉物給大家看啦。^^|||) 哈哈哈,不過我有發現這期間,偶而有點輕微頭痛,一般是多喝幾杯水然後躺一下就不見了。手腳有時候會冰冷,多穿一點,或是再去多喝一點檸檬汁也就會回溫了。還有身上開始出現一些不明顯的小痘痘。除此之外沒有什麼不適的地方。對了,會一直想找廁所。平均每半個小時到一個小時就會想上廁所,因為喝太多水了。所以有計劃出門的話,請盡量安排有廁所的地方去喔。 老公小孩在吃飯的時候,我也都還覺得很好,沒有特別想吃的感覺。我想跟他們都吃我不喜歡吃的東西有關吧。(因為他們都在吃三明治或披薩),我覺得要是自已在台灣做排毒的話,可能會生不如死吧。聽AISHA說他家還要熬雞湯?!喔,那對我來說鐵定會是個煎熬!所以我覺得喔,如果是自已住的話最好是在排毒之前先把家裹的冰箱都清掃乾淨,零食,水果,食物都收起來,才不會每看一眼,大腦神精都會被刺激到。要是像我這樣跟老公,小孩同住,又必需要煮三餐的話,那就盡量安排好這十天家裹的食譜,盡可能地不要煮一些味道太重的食物。像是三明治啊,日式咖理啊,意大利麵等等。依照個人感觀,盡量煮一些你就算看了也不想吃的食物吧。 我覺得,做排毒除了要有堅定的意志力之外,最重要的是要有很清楚的目標,和期望(例如食物會對你身體產生什麼作用,或是你的身體在做排毒之後會有什麼樣的反應)。事先準備的動作會讓你在排毒期間少了很多沒有必要的“掙扎”。像我知道檸檬的akalime會幫我清腸胃,Cayenne會幫我化解腸內的mucus,所以我每次喝的時候不會想著“喔,又是檸檬汁”,而是想像檸檬和cayenne下肚後開始工作的畫面。真的,超有振奮力的。還有,我期待第二,三天會很難熬,所以連薄荷葉茶都準備好了。因為老公會在家,所以真的不舒服的話可以去大睡特睡。附:真的讓食物誘惑的時候,也可以去睡個小覺。通常睡起來就不想吃了喔。 好啦,我還沒有量體重,明天寫流水帳的時候再告訴大家我一天少多少磅。(我發現磅秤用磅計算比較有成就感耶。XD )一公斤約2磅。 如果大家要看我的“舌頭”的話,我改天再上傳上來啦。^^|||