原文在此：Let’s talk about ‘safety bubble’.

譯者：Peng Wen Lin

第二十三集 讓我們來討論「安全泡泡」吧。

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(舊文)結界補充

對於像我這種老是會從各種次元和頻道接收到訊息的人來說，為了保護自己，我很習慣關閉自己的頻道或是將外在的訊息阻隔在外。我一直都以為那是每個人都會的技能，直到我認識Sue之後，才知道原來不是每個人都懂得這樣保護自己來避免自己受到別人的情緒和能量影響。 當然，如果面對的是與我們情感深厚的家人或朋友，情感上要將他們阻絕在外是有難度的。但這裡我談的是對一般人，那些你平常偶然遇到或日常生活中會遇到的人。信不信由你，我們都比自己想像的還好心，我們只是不想承認以免有時人們會利用這點來佔自己便宜。但大多數的我們就算在翻對方白眼時，還是會承受來自他人的情緒和感覺。畢竟那就是我們靈魂會做的事，透過分享情緒來找到彼此共通的連結。也因此我們很容易接收他人的能量和感覺。

安全泡泡是我和Sue在直播開始前兩分鐘發明的名詞(哈哈，現在你知道我為什麼都不知道那些靈學名詞了吧，因為我們只會根據對我們來說合理的詮釋來發明詞彙)那個意思是說，你可以把自己放入一個像泡泡的空間裡，然後保護自己免於被別人的情緒干擾。你可以很輕易地用思想的力量建立那樣的防護罩。當然，可能還有很多人沒有完全了解什麼是思想的力量，但是如果我要你去想像一隻獨角獸，你一定可以辦到，對吧?你看喔，想像力就是廣義的「思想的力量」，’ 當你可以想像一隻獨角獸，你應該也可以為自己想像一個安全泡泡。

為自己打造一個安全泡泡很簡單，在你熟練之後可能只需要花幾秒鐘。首先，先做幾次深呼吸讓自己鎮定下來(就如同我在〈第二十一集 讓我們呼吸吧…〉教你們的方法)，然後想像一個防護罩從你的頭開始逐漸延伸到你的腳下，你可以決定這個防護罩的材質，依據你要拿它來「對付」誰，或是你自己的喜好而定。但要記得不同材質的防護罩對能量的反應就像它現實世界裡的反應一樣。在直播中，Sue給大家一些例子，像是金屬的防護罩外層再加上鏡子，它就可以將能量反射給散發能量的人，還有如棉花般粉紅糖果色的防護罩可以軟化Sue的叛逆期女兒誇大的情緒化能量。至於我呢，有時候我喜歡將人們放在他們自己的回音房中，最後他們就會接收自己發出的能量(但記得如果你想要對方「聽」到你說的話的話，那這個方法對你來說有時可能不大管用;P 但它對你完全不在乎的人很有效)至於大部分的時候，如美國影集〈蒼穹下〉裡的透明防護罩也很有用喔，它可以讓你與外面的人互動，又可以將那些人的能量阻隔在外。

在很多情況下，你可以隨時啟動你的選擇性聽力和放空的能力來保護自己。你甚至可以選擇走開或是讓這個人遠離你的生命，但當你被困在一個處境裡，沒辦法轉身離開時，「安全泡泡」就可以派上用場了。

打造安全泡泡可能無法幫助你脫離那個境況，但它應該可以幫助你在情緒不被嚴重影響的情況下，應付那個處境。對於已經了解能量如何運作的你們來說特別重要，照顧好自己遠離攻擊性和穿透性的情緒是你的義務。對於一些初學者而言，在打造安全泡泡之後，你可能會覺得有點頭暈或口渴（嗯，思想的力量的確是需要熟能生巧的，而能量的運用也要看「你應付的對象是誰」以及「你要跟那個人相處多久）而定）如果有剛剛說的情況發生，喝一杯溫開水應該可以很快地讓你回到你原本的狀態了：）