原文在此：Ep. 24. Let’s talk about ‘Chi’.

譯者：Peng Wen Lin

第二十四集 讓我們來討論「氣」吧。

「氣」在中文裡的意思是「空氣」。既然「風水」指的是風和水如何在你的房子裡流轉，「氣」指的就是空氣如何在你的身體裡流動。如同我先前提到的，當我們的意識將我們的身體當作掌控範圍時，我們的靈魂射線通常會擴大到人們的生活空間(通常是你的家)這也是為什麼我會說風水影響著你個人的能量運轉。

當你多練習幾次呼吸的方法後，你可能會開始注意到能量和氣流如何在你的身體裡流動，有很多客戶會來詢問我關於他們身體的病痛，在去查看他們的未來可能得到的病痛之前，我通常會很快地檢查他們的氣(氣流)，看看是不是有潛在的疾病或是已經有的問題。有的人身體裡的氣流動順暢，他們可能只會遇到偶發的不舒服。但那樣的不舒服不大可能演變成重大的疾病。但如果氣流容易滯留在頭部，那個人可能容易想太多，之後也許會導致癌症或與頭相關的疾病；而氣流容易滯留在心臟和胃部的人也是同樣的道理。一股健康的氣會在身體裡順暢的循環而不會有滯留的情況，就如同你家中的布局應該也要讓能量流動順暢一樣。

通常我們從別人身上感受到的都會被大範圍地歸類成「能量」，所以當我談到「氣」的時候，人們常認為那是能量的另一個說詞。但如果我可以解釋得更清楚一點的話，我會說「能量」在靈魂狀況下比較像是電力瓦數(記得嗎?我說過靈魂就像是光的能量?)而「氣」則比較像氣流。我們最後會發現我們的身體與地球元素的關係有多麼緊密，我們都知道人類身體裡有百分之70是水，對吧？嗯，空氣大概是你身體裡第二重要的元素。我們都知道水可以依據不同的環境而變得很和緩或強勁，對吧？空氣也是一樣的。透過思想和動機的力量，一個人可以引導空氣到身體的特定部位或是某個人身上，更甚至影響他們周遭的氣場。這也是為什麼會有根據操縱「氣」而形成的武術。我不是要教大家成為氣功大師，但對於我們這樣的一般人而言，當你想要檢查你的健康，而去檢視你的能量流動時，了解「氣」就很有幫助，之後你甚至可以擴大到運用「氣」來創造一個讓你舒服的環境。

雖然「氣」是一個在亞洲會普遍出現的名詞，但在西方也有許多療法是透過「氣」來進行。舉「靈氣療法」為例，這是一種透過「氣」和「動機的力量」來療癒別人的方法。但我還是建議你們，如果治療師在療程開始前沒有理清他/她的思緒，他/她的感覺和情緒可能會傳給被治療的人(嗯，這點應該所有的治療師都適用，所以如果你是治療師，要稍微留意一下你的思緒，如果你不是治療師，那就謹慎選擇你的治療師吧;P)

總之，「氣」基本上就是指「空氣」，空氣如何在你體內和周遭流動，進而製造出一種來到你身邊的人可以感受到的氛圍。思想的力量可以操縱「氣」，透過練習呼吸，你可能會開始對空氣如何在你的體內和周遭流動有所知覺。一旦你開始對空氣的流動有所知覺之後，你可以試著練習思想的力量(在這個情況下，只要保持專注和集中就可以了)然後引導那些氣流聚集在你的掌心，感受它們所帶來的熱氣。那會是你學會控制身體裡的「氣」的第一堂課喔。:)